秋田のマクロビオティック料理教室 アンジェリカ

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IFCA国際食学協会
IFCA国際食学協会認定教室
NPO日本食育インストラクター育成推進校
クラスレッスン資格・検定コンセプト教室概要最新情報
クラスレッスンでは、楽しみながらゆるーく♪
今までの食習慣を見直すきっかけづくりを目的に、料理の仕方を学んでいきます。
初心者の方もお気軽に参加できるクラスから、健康上の改善やプロとしての開業などに向けて
高度な知識修得、資格取得を目指したレッスンも可能!
パーソナルレッスンも随時受付中です。

あきた薬膳


ルダーラス

健康法を薬膳&漢方から楽しく学び、日常の食事で体質改善!
明日のカラダをつくるレシピ

身近な食材を使う「あきた薬膳」を実践。身体にいいこといっぱいの旬を生かしたレシピをつくりながら、「薬膳料理」の基礎知識を楽しく身につけていきます。食材の選び方や効能を覚えるだけで、家族の健やかな毎日につながります。


開講:年5回(1回約90分)
エルダークラス開催月
春期 長夏期 夏期 秋期 冬期
3月 5月 7月 9月 11月
5,000円(税込)/1回
*クラスレッスンの価格です(材料費込)
*当教室初めての方は初回のみ
体験価格の4,000円(税込)/1回で
受講いただけます

エルダーSクラス

エルダークラス受講生のみがご参加いただけるミニクラス。薬膳粥、薬膳茶、薬膳酒などといった軽めのお食事で手軽に養生できるメニューをメインとして、通常のクラスでは伝えきれない知識を補足します。

エルダー S クラス開催月
春 期 長夏期 夏期 秋期 冬 期
2月、4月 6月 8月 9月 12月、1月
3,500円(税込)/1回
*クラスレッスンの価格です(材料費込)
補足のクラスですので、
エルダーSクラスのみの受講は不可とさせていただきます。
ライフスタイルに合った日時で選べる4つの日程
※3名様よりご都合の良い日程で新規クラスが開設可能です。お気軽にお問い合わせください。
※下記以外にもパーソナルレッスンもございます。 パーソナルレッスン
開講スケジュール 教室概要
日曜クラス
10:30〜
月曜クラス
10:30〜
    木曜クラス
10:30〜
   
    火曜クラス
18:30〜
       
※開催人数:2名以上6名まで ※都合により変更あり

パーソナルレッスンでは、和洋中を問わず「つくってみたいお料理」のリクエストにもお応えします。食に関する不安や子育てのことなどについても、講師の体験談を交えながら、個々のペースに合わせて学べます。単身赴任の男性にも人気です。

自分のペースでじっくり

ーソナル
ッスン


開講:随時受付(1回約90分)
10,000円(税込)/1回
*お一人分の価格です(材料費込)*1〜2名様で行います
詳しくはお問い合わせください
*当教室初めての方は初回のみ体験価格の
9,000円(税込)/1回で受講いただけます

教室概要

初心者すぎてクラスについていけるか心配、人前で包丁を使うと緊張する、出汁の取り方から学びたい…そんな方のための「ビギナークラス」。わからないことだらけでも大丈夫です!基礎の基礎からわかりやすく丁寧にお教えします。

初心者でもあんしん

ギナー
ラス


開講:月1回、全4回(1回約90分)
3,000円(税込)/1回
*クラスレッスンの価格です(材料費込)
※開催人数:2名以上6名まで

開講スケジュール 教室概要

初めてでも安心して学べる、やさしいマクロビオティックのクラスです。玄米菜食に興味がある方、動物性たんぱく質を使わずに、おいしく食べたい方などにおすすめです。玄米中心で身体がすっきり軽くなるレシピをご紹介します。

穀物&野菜ベースの

クロビ
ラス


開講:月1回(約90分)
4,000円(税込)/1回
*クラスレッスンの価格です(材料費込)
※開催人数:2名以上6名まで
*当教室初めての方は初回のみ体験価格の
3,000円(税込)/1回で受講いただけます
開講スケジュール 教室概要
マクロビクラス参加者様のご感想
今の仕事に役立っています!
「身土不二」「一物全体」 この二つの意味と教えだけでも素晴らしく、賛同できる考え方でした。 マクロビオティック教室に出向いたのは、これらの考え方が自然と自分の中に芽生え始めたからだったので、その考え方を「言葉」にして教わった時には本当に感動 ・・・・ 続きを読む
看護師 渡部 陽子さん
心も体もイキイキしている事を実感
「マクロビオティック講座に出会う前の食生活は、「今日は何が食べたいかな?」という感覚で、「昨日は魚だから今日は肉」のように単純な考え方で食事をつくっていました。しかし、このままの食事が本当に体に良いことかと考え始めるようになり ・・・・ 続きを読む
歯科医師(40代女性)

M O R E


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